生完宝宝之后，才发现后遗症有这么多！第一条要是有就很严重

经历过十月怀胎以及分娩的痛，历经千辛万苦才荣升为妈妈，好不容易“卸货”了，本以为一身都能轻松了，虽知道又来了个规矩多多的月子期。坐月子可是女人的第二次重生，所以要注意的事情特别多，这都是为了避免落下月子病，一不小心可能是会影响一辈子的。除了坐月子有很多规矩之外，产后还有很多大大小小的后遗症，有多少宝妈重视过？

1.产后抑郁

说到产后后遗症，最先想到的应该就是产后抑郁了，这也算是最严重的一项后遗症了。这是因为孕妈在产后生理还有心理上面的因素造成的，可能会有紧张、恐惧、焦虑等症状，这要家人的及时开导，在产后保持积极乐观开朗的心情最重要！

2.产后脱发

产后脱发应该是最明显的一种后遗症了，每天梳头的时候，掉落的头发一大把，都要的担心自己会不会下一秒头发就掉光了。有不少妈妈认为这是因为给宝宝喂母乳导致营养不良，所以掉发的。其实，这是因为在产后体内的激素水平慢慢回归正常，这才导致掉发的，产后1年左右就会恢复正常了。

产后脱发问题不能忍，头发几天不洗油腻腻的也受不了，戴上一款月子帽，既能够防风保暖，还能够防止灰尘掉落头发使头发变脏变油，纯棉材质的吸汗透气，很不错哟。

这是一款产妇专用的月子期免洗洗发喷雾，含有清淡的果香味，清爽去油，让头发变得柔顺蓬松不油腻，很适合孕妈用呢。

再配合上这一把带有保健效果的梳子，就更好用啦。国家专利设计的新福源宝梳， 能够帮助止痒去屑，很适合油性发质呢，也很适合坐月子，经期不能洗头的女性使用。

3.产后腰酸背痛

这是因为在分娩之后，身体更方面逐渐恢复导致的，并不算什么病症，只要在坐月子的时候注意休息就行啦。不过也不能就一直卧床休息，尽早下床活动活动，在室内走动或者做些运动都是可以的，这样身体也会恢复的更快一些。

既然要下床走动，当然要穿上一款舒适的月子鞋，柔软的鞋底，走起路来很舒服，还不会硌脚，包跟的款式，走路很方便呢，鞋头上的毛毛球设计，真的很可爱啊。

4.产后漏尿

这会让很多妈妈都会觉得不好意思的一个后遗症，一般在顺产的孕妈中出现得比较多，这是因为盆底肌恢复不好导致的，这在家里要每天都做提肛运动，帮助促进恢复。

在产后无法避免会出现有漏尿的情况，还有产后恶露的排出，所以一款产后专用的卫生巾就很有必要准备了。棉柔的表层，舒适亲肤，柔软透气，吸水性也很好呢。

5.产后身材变形

因为在孕期怀孕的时候补充营养，在分娩过后，身材变形是难免的，所以孕妈在生完宝宝之后，要及时时候收腹带，这不仅能够帮助子宫恢复，还能帮助骨盆调整，身体塑形。另外，也要注意多运动运动，让身材尽早恢复过来。

在产后要想恢复身材，在必要的时候就要使用数附带了，这款束腹带不仅束腰，还能帮助调整骨盆，很不错哦，轻薄无痕的设计，直接穿在裤子里面也无妨。

产后后遗症这么多，不过只要想到小宝宝的到来，不管是受什么罪觉得值啦！