我让宝宝接触副食品大概是她五个月的时候,一开始都是练习用的,到目前已经吃副食品近半年了,时间真的过得很快呢!我不敢说我是个100分的妈妈,但我愿意为她接受副食品之路尽我最大的力量,目的跟各位妈妈一样就是要让宝宝营养能够均衡,健康快乐长大。
副食品的工具一开始我也是按图索骥,看妈妈们的推荐的去购买,还没开始做副食品的时候,我也是很恐慌的一员,深怕自己无法胜任,后来开始动手做副食品才发现,原来一点也不难,而且也不需要添购到上万元等等名牌高档的多功能机器,很多都是家里平常厨房就有的工具群,今天分享的是我觉得用到次数最多,而且也可以替妈妈们省下宝贵时间唷!
依推荐好用的副食品工具:
*手持式搅拌棒
相信妈妈们几乎人手一支,不论品牌是否相同,都是差不多的功能喔!我觉得有这发明实在替妈妈们节省了不少时间,老实说这是我第二组搅拌器,最先买的是大受好评的品牌,可惜在我某一次使用中烧掉了,因此这是我后来买的,总之搅拌器顾名思义就是能将食物搅拌成泥,真的在副食品初期立下不少大功!打食物泥真的超方便的!羊妞的副食品之路的制作过程不能没有它。
*不锈钢碗罐
这是我自己的习惯,使用手持式搅拌器的时候,我会将食材放进这不锈钢碗里,可以尽情的打成泥,不用担心碗会破掉或磨损,方便操作!
*宝宝食物剪刀
我使用的宝宝食物剪刀,附有安全锁,食物剪刀是方便将食物剪成小块剪碎,不锈钢的材质,像是叶菜类的烫好后不好切,我就会使用这剪刀剪碎,让宝宝副食品好入口.而且有附刀套好携带出门,价格也很亲人,CP值高。
*焖烧罐
焖烧罐我最常拿来煮粥使用,适合外出携带,也可以将食物闷到更软烂,让宝宝更易入口,有时候不开伙也是很棒的副食品秘密武器,而且焖烧罐不单单只是煮粥,也能烫青菜、炖饭、熬高汤呢!有了焖烧罐,外出也能有个行动小厨房!
焖烧罐煮粥:洗净的白米1/3杯
1.预热焖烧罐,将滚烫的水倒入焖烧罐,预热空罐1分钟,再将水倒出
2.经过两次预热,加入米,倒入滚水预热30秒,再将水倒出
3.滚水加入到八分满,稍微搅拌一下后关盖焖煮1小时即可完成软粥
*电锅
超级无敌好用的电锅,平常煮饭我几乎都靠它,一指神功不用顾炉火,当然制作副食品也不例外,有了电锅煮饭、宝宝副食品制作都变得很简单。当副食品做成冰砖后,加热副食品也必须使用它,电锅来蒸煮宝宝的副食品,食材的营养也比较不容易流失喔!炖汤、煮粥、甜点、蒸熟食物…电锅怎么用都很方便!
*不锈钢叉子
是的,没看错,就是家家户户都有的叉子,副食品制作过程,叉子也是很好用的工具唷!使用叉子背后将食材压成泥超方便,有时候食材量没那么多,就不需要使用手持搅拌棒,直接用叉子就可以将食材压成泥状或糊状的了!例如:马铃薯泥、地瓜泥、香蕉泥…
*量匙、量杯
通常副食品的制作量也不大,不过食谱作法求精准,还是需要专业的量匙量杯,有了这些小工具们,较能控制使用的量,也许也是我的习惯,我不太能依照直觉去衡量食材的量.而且制作宝宝副食品(例如甜点类的、烘焙)更需要这些工具喔!才能成功替宝宝做出好吃美味的料理。
*保罗瓶
喜欢做点心的妈妈们,我也推荐使用保罗瓶喔,做布丁、果冻保存很方便,可以用于烤箱、电锅,玻璃瓶装也可以当副食品的分装瓶喔!洗净后可以重复使用,容量约100CC也好掌控宝宝吃的量!喂宝宝吃喝的时候,汤匙也好摆入不容易掉落。
*小砂锅
直径约10公分大小的小砂锅,也是我常拿来制作副食品过程盛装的小器具.进电锅、烤箱都可以!砂锅的材质是陶瓷的,除了可以蒸煮烤使用之外,拿来盛装宝宝副食品也很好用(不过要小心别让宝宝打翻打破啰~)
*副食品分装盒
冰山一角,副食品有时候制作的量稍多,就需要分装储存做成冰砖了!
以上这些制成冰砖都很方便!而且都可以知道容量方便记录宝宝食用量。
*保鲜袋
冰砖制作完成后,我会分类分装到保鲜袋里,要加热再从保鲜袋拿出就好。分装在保鲜袋或者保鲜盒后,才不会让辛苦制作的副食品有冰箱其他的味道加入,而且保鲜袋我觉得不只是储放食物,像是外出装宝宝的用餐工具也是好方便。
相信大多数每位妈妈应该和我一样,光是准备副食品工具就有一大堆,先不论宝宝的餐具(汤匙、碗、围兜、餐椅…..),制作副食品的工具就很多,自己半年来使用之下,这次分享出来我觉得很好用的工具们,也可以给要接触副食品的妈咪们参考,也欢迎一起讨论分享,有更好用的一定要告诉我嘿!
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