二胎妈妈亲身经验，二胎和头胎区别大不同

越来越多的家庭想要生二胎，为了不使宝宝负担太重，很多独生子女家庭都想方设法的想在生个，有了第一次的经验，第二次怀孕，肯定会比第一次轻松吧，看看这些二胎妈妈的亲身体会，二胎和头胎到底有什么不一样吧！

 

1、阳春三月：第二次怀孕很多地方都和头胎不一样：首先是肚子增大的特别快。头胎6个多月的时候穿宽松衣服还未必看得出来，二胎才3个月，已经必须要穿专门的孕妇裤了。这一点普遍认为是比较正常的，因为据说头胎把肚皮撑开了，弹性没有以前那么好，所以二胎扩大起来就更容易……

 

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2、漂亮妈咪：一胎时，体力方面明显好得多。当时只是不敢出去玩，真正去玩的时候还是挺能够走的。一胎时，虽然也是黄体酮偏低，但是，不会觉得全身不舒服。

但是怀了二宝之后，体力方面明显不济。做点事情，似乎就得休息一会，否则就会觉得特别吃力，腰酸背痛的。走路走得多，两条腿就会酸得不行。因此，要保证午休时间来补充体力。

 

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3、环1046：怀二胎明显感觉比第一胎累多了，怀头胎到快生的时候都觉得没怀孕一样，走路都很快，做什么都很轻松，现在怀这二胎才五个月就感觉挺累的，总觉得有点力不从心，不知道是不是这怀得比较下的原因，总感觉后尾骨发麻发酸。

 

4、妖妖：怀二胎觉得很累，中期还好只是宫缩频繁，到了晚期各种毛病都出来了，白天觉得很累，路都不想走，一动大腿内测就很疼，上厕所都难，晚上睡觉身上疼，而且还失眠，有的时候不得不起来坐在那里，一直到很困了才睡得着，而且坐久了身上也疼，就只能在屋子里走来走去的

 

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这些都是二胎妈妈的亲身感受，有的二胎妈妈感觉生二胎更加的轻松，因为已经有了第一次的经验了，当然对第二次会更加的轻松，但是听了这些二胎妈妈的经历，感觉并非如此。

那么二胎妈妈们需要注意些什么呢？

一、孕期合理营养，控制体重

怀孕期间孕妇要注意营养的摄入，但也要注意控制体重，如果营养补充太多就有可能造成胎儿发育过大，就很难顺产了。通常情况下，整个孕期体重应该控制增加12.5公斤左右最佳。

 

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二、多做运动

孕妇多做动动可以有效的控制体重，另外还利于顺产，缩短产程，降低难产的几率。另外，经常运动的孕妇可以让心肺功能维持在一定水准上。相比而言，体能好的孕妇耐受能力也高，可以承受生产时的疼痛感，所以会减少生产时的并发症。但是要注意，不能做一些激烈的运动。

 

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三、定时做产检

孕期定期做产检，有利于及时发现问题与治疗。如果胎位在孕30周还不正常，比如出现臀位或横位等，就要在医生指导下进行矫正。等胎位矫正过来后，仍然需要坚持监测，以防止再次出现胎位不正。

 

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