天啦噜~围观有娃后的生活，你是否也正过着这样的生活？

父母们面临着从孩子的干扰到普遍育儿疲惫等各种问题，先不说在照顾孩子方面有诸多矛盾，连亲密行为对夫妻来说都成为一种挑战，或者已经成为遥远的神话。不知你是否意识到，有了娃之后，妈妈们和先生的相处总是有了那么些不一样。有些是在变好，可有些实在让你受不了。

就夫妻两人的感情来说，没有了那些说走就走的随性，哪怕是去距家2公里的商场都得有着详细的事先计划：几点出发几点归来，天气好不好会不会下雨风大不大，最好能避开娃睡觉大便撒泼的点。

去的地方也开始大有讲究，无妥贴母婴室不行，空气不好的地方不行，人太多也不行，那些曾经最爱派对人堆里摩肩接踵的日子，遥远得好像已经是上辈子。

即使在家，那些相拥窝在沙发里两杯酒看电影的日子也一去不复返，喂奶哄睡换尿布逗笑洗屁股，都是家庭生活中新增的工作，麻烦两人自行认领磨合。

一、下班时间

有娃前，下班后经常和老公约会，看电影吃饭见朋友，日子悠闲惬意浪漫。

有娃后，下班后赶紧的就回家了，不回家也被催促的回家，家里可是有个讨债的祖宗。

二、睡前活动

有娃前，看个电影刷会朋友聊会天，老婆敷个面膜，老公打打游戏，惬意十足。

有娃后，所有的睡前活动全围绕这个小祖宗，稍有不慎，都别想安宁了，不过有一点没变，老公可能照样在打游戏。

三、睡觉时

有娃前，夫妻间偶尔可以来点小浪漫，夜间夫妻生活也很和谐。

有娃后，宝妈可能再难睡一个安稳觉，宝爸可能还睡眠依旧，只是夫妻生活遥遥无期也索然无味了。

四、外出时

有娃前，经常想拉着老公去逛街，每次外出时，都要把自己打扮的花枝招展的。

有娃后，出门前，大包小包的东西太多了，尿不湿奶瓶等，外出回来后累瘫在床上，发现原来家里是最好的地方。

五、外形上

有娃前，每天追求最美的自己，身材凹凸魅力无限，老公也常常对自己赞赏有加。

有娃后，每天的追求放在了孩子身上， 自己再无更多的精力来打造自己，更悲催的是，身材迟迟不恢复，还招来那个死鬼的嫌弃。

就连最基本的称呼也慢慢变化了起来，从叫起来就让人不自觉发嗲的“亲爱的”，“老公”或所有甜蜜到腻的昵称，逐渐变成了中立、写实的“我们家爸爸”。

总而言之，妈妈们是不是觉得，随着这个小小婴儿的到来，心里第一顺位的情人宝座就毫无悬念得被ta霸占？所有的浓情蜜意，亲亲抱抱都只想给这个粉嫩小人儿？

可是妈妈们！这个想法实在是婚姻的磨刀，对爱情的谋杀，请赶快打住！

Tips 1: 永远不要分床睡

听说有些家庭是妈妈带宝宝睡，爸爸分开睡，这对夫妻感情真的非常减分！所谓床头打架床尾合，夫妻的情感就是在这共枕同眠的基础上培养的，所以绝对不要断了这基本的联结。

请把宝宝放到自己的小床上（新生儿可以小床靠着父母的大床，一样方便夜奶与照看）。

另外，也不鼓励宝宝与父母同床，一方面宝宝可能会被被熟睡的父母压到造成窒息与伤害，另一方面，宝宝容易吸入大人呼出的气体，对其生长也不利。

Tips 2: 多创造二人世界的时间

这时间可以是每晚8点把娃哄睡后的时光，用来看部旧电影，喝点小酒（预留好足够的酒精代谢时间就可以了，比如一小杯红酒对六小时后的那顿夜奶是没有影响的），一起放松一下。

也可以是周末的下午，一个晚餐，把宝宝托付给可以信任的人（这很重要，不然两个人都心里牵挂着宝宝恨不得匆匆回家就浪费了这段独处时光），仅仅是两个人，穿上平时带娃不方便穿的美衣高跟鞋出去约会吧！

Tips 3: 注重自己的形象

妈妈们即使结了婚有了娃，我们也不应该对自己的形象松懈。坚持塑身运动，就算带娃不能化妆不能穿以前的美衣，起码可以把自己弄得精神一点。

在家的时候，就不要老是穿那两件灰灰暗暗又没版型的哺乳服了吧，扎起马尾，穿个大开口领打底衫也可以显得年轻又美，又方便哺乳。

这不光是女为悦己者容，而是把自己捣腾美了绝对能让妈妈高兴，而妈妈心情一好，甜蜜还真就是水到渠成的事。

Tips 4: 注意夫妻间的说话技巧

有娃模式下，夫妻二人很多生活习惯都要重新磨合。这个时候沟通就显得尤为重要。沟通好了，大家都能顺顺利利往前进行，沟通不好，则有可能又是一场争吵的导火索。

这些我们都做到了，夫妻的感情怎么可能不好呢？他只会更加的爱你！