女人每天睡醒吃点它，老公夸我越来越美了

美食使女人驻颜美容的最好途径，没有副作用，在享受美好滋味的同时让女人越来越美。

红豆薏米参砂粉

每天起床时候第一餐很重要，一碗红豆薏米粉就是最好的早餐，它具有美白养颜、对抗皮肤干燥、延缓衰老的功效，滋味美的同时让你越来越美。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

补肾，驻颜的黑芝麻糊也是早餐最好的选择。

而很多女人爱吃零食，吃一些垃圾食品，这样对皮肤是很差的。

黑桑葚干野生无沙

桑葚干就是很好的天然零食，甜而不腻，内含的花青素能够促进皮肤的新陈代谢，让它更快换新。

肌肤总是爱长东西，也许是肾出了问题。

醋泡黑豆 即食

很多女性脸上暗沉爱长东西，大部分是因为肾阴虚引起的，多吃点黑豆，每天三十颗，改善肾阴虚。

肌肤是女人最重要的是，女人要对自己好一点。

纯手工阿胶糕即食固元膏

阿胶糕自古就是养颜美容的妙品，具有美容驻颜，补血益气的功效，在家中备上它，妙处无穷。（对皮肤特别好）

补气血桂圆枸杞红枣茶

当然，想要美，饮品也是必不可少的，桂圆枸杞红枣都是养颜妙品，其中更加入减肥减脂的玫瑰花，每天泡上一杯益处无穷。