坑爹恶习小心变小“斑”女(4)
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4 不注意排毒
平时进行适当锻炼，或进行排毒性的按摩或针灸，及时排除体内的毒素也是预防色斑的好对策。如果身体长期跟这些毒素为伴，肤色会变得暗沉无光泽，从而让色素容易聚集并体现在表层。
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