睡觉是美容的黄金时期，睡前的小习惯，有助于睡眠质量

当生活及工作压力迎面而来，皱纹，黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至，有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤的问题，很难在保持青春。在这里提醒各位女性。千万不要持续熬夜以及过分烟酒。这样无论你曾经身体多好，皮肤多帮，青春也会很快的消耗殆尽。

所以每天晚上不要超过十一点半睡觉，每天喝足够的水分，吃足够的蔬菜，才能真长的把青春留住。睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年纪带来的皮肤再也不造成困扰。

脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，尤其是天气寒冷的时候，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。但是，脚底又是人体穴位比较集中的区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。

我们都知道人的头部集中了人身上的好几个重大的学位，通过疏通过程中的刺激，可以起到按摩的作用，我们先用梳子把头发疏通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。再用手指，轻轻的按摩头皮。用手指分别从耳根，颈部，发根以及前额部分的发根为像头顶梳拢。如此的反复30次以上，感到头皮发麻为止，这样的动作可以帮助疏通大脑血液循环，使脑部充分的得到氧份，从而达到消除大脑疲劳的作用。

可爱的卡通造型设计，柔和的灯光效果可以给家具室内营造温馨的环境，采用LED电源，节能环保。使用寿命长，内置可充电电池，可反复重点，移动便携。方便实用。

净化空气,提高空气质量,塑造无污染的人类生存空间 促进新陈代谢,减少疲劳,帮助维持呼吸道 营造氛围,营造罗曼蒂克气氛, 调节生理机能,美眼美容,舒缓精神压力,促进精神旺盛,提高工作效率.加入薰衣草精油可帮助睡眠。

两边的耳朵花边也是从一块布料上剪下来的，拉链缝制在两层布料中，优质美观的做工。整块布料左晨挂边，从不用不布头。可以拆开使用也可以组合。

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