果树越来越受人们欢迎了，在家里种上几颗果树，自给自足果实飘香

荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。它是坏血病的克星。

枇杷是我国特有的珍稀水果，枇杷与大部分果树不同，秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时雨露，其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为;果中之皇

红富士苹果不仅外表漂亮而且给人的口感又香又甜，多吃红富士苹果对我们的健康大有益处，在家里种一棵苹果树，每天吃一个红富士苹果是我们对身体的一种关怀与爱护。

杨梅果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

杏子果肉多汁，成熟时不开裂；核卵形或椭圆形，两侧扁平，顶端圆钝，基部对称，稀不对称，表面稍粗糙或平滑，腹稜较圆，常稍钝，背稜较直，腹面具龙骨状稜；种仁味苦或甜。

板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。其树名栗树，是我国培育最早的果树之一，可以预防和治疗骨质疏松，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

蓝莓含有丰富的营养成分,不仅具有良好的营养保健作用,还能够防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能,有“水果皇后”的美誉。现在许多家庭开始盆栽栽种蓝莓,具有观花赏果与品尝体验的优点。