一坐车就想吐很难受？教你三个预防晕车小妙招，让你从此不晕车

生活中很多朋友坐车会有晕车的现象，因此害怕出远门或是旅行。但一坐车就晕的这个习惯也是很苦恼，对于小编而言每次回老家都是一段艰难的旅程，因为小编老家有些远坐车要4、5个小时，又没有火车，这一路上就得忍着一股难闻的汽油味煎熬好几个小时，特别难受，而且随身一定要准备好几个塑料袋，以备不时之需。晕车的朋友应该深有体会吧，后来小编的朋友实在看不过去，就告诉了小编他当初解决晕车的方法，一试还真挺有效果，现在小编就把这个简单妙招分享给大家。

1.当我们要准备坐车的时候首先喝一杯温醋水，因为酸性的食物能够缓解胃部不适，而温热的醋水刺激性没有那么大也不会伤胃，能够很好的帮你缓解晕车呕吐的症状，你也可以用保温杯带一些在手上，在车上觉得有点反胃或是不舒服的时候喝两口压一压，效果很好的，坐车就不会晕了。

2.要是觉得醋水太酸喝不下去，也可以带些生姜片或是生姜糖在身上，在你坐在车里不舒服的时候，可以拿两片生姜片放在鼻子下问一问，生姜的辛辣能够神醒脑，缓解你晕车的症状，要是你觉得生姜味道闻着不舒服那也可以将生姜片贴在肚脐上，也能有效缓解晕车呕吐等不适症状。

3.相信大家在上学期间，都有过滴风油精在太阳穴来防止上课打瞌睡的经历吧！同理，我们也可以用风油精擦太阳穴来改善晕车。如果不严重只需要闻一闻，头晕难受的时候涂在你的太阳穴或是风池穴轻轻按揉两下，精神马上就好了。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，对于防晕车也有明显的效果。

上面就是小编向朋友讨教的防晕车方法，简单又实用，可以很好的改善晕车现象的发生，当然在行车途中多准备一些可以随时吃的食材能帮你更高的预防晕车，让你尽享愉快旅程。

坐车无聊的话也可以买点零食，这款青梅不仅生津止渴，梅肉还酸甜可口，而且对于晕车呕吐的症状有很好的额缓解效果，晕车是含一颗在嘴里，那股反问的感觉马上就压下去了，非常不错。。

坐车前吃点酸的话梅同样具有预防晕车的效果，这款蜜饯组合每一罐都有别致滋味，而且果之恋的老牌子品质有保障，让你在甜蜜中享受旅程的愉快，忘了晕车的烦恼。。

晕车的人不要对坐车产生恐惧，越是恐惧，晕车的情况会越严重，可以在平时多尝试坐车，尽量坐在靠窗的位置，流通的空气会让晕车症状得到缓解。同时，在再上这款酸酸甜甜的山楂干，来降低反胃几率，从而改善晕车，泡茶喝味道也非常好哦。。

生姜对于预防晕车具有很好的效果，这款红糖姜枣膏，配上甘甜红糖，大大减少了生姜的辛辣味，晕车前来泡上一杯，让你尽享愉快旅程。而且非常适合女士喝哦，如果坐车那会正好赶上特殊状况，泡上一杯红糖姜枣茶喝，既能改善晕车也能缓解痛经的症状哦。。

柠檬片中含有丰富的微量元素和维生素C，具有提高精神、缓解疲劳的作用，酸酸甜甜很适合工作期间用来提神，同时也非常适合晕车的车友，带上一杯柠檬水，可以有效缓解晕车的症状。。

蜂蜜柚子茶酸酸甜甜的口感非常讨喜，加上夏天可以说是晕车的高发季，这款蜂蜜柚子茶还可以做成冰饮，不仅能够解暑还能够缓解晕车带来的不适感。。