喝酒时告诉你一个“小窍门”，让你在酒桌上不易醉，喝多也不上头

夏天相信大家都喜欢吃点烧烤然后喝点冰啤酒，真的非常的爽，几个好友在一起，肯定会喝得尽兴，喝酒有时候是一种感情的发泄和释放，偶尔喝醉是一种心灵上的安慰和解压。所以现在不想自己明天早上起来头痛，喝酒前吃点东西是比较好的。下面就跟着小编一起来看看吧。

1.酒后喝点菊花茶

我们偶尔会拿菊花泡茶喝，但是极少人知道菊花茶可以帮助解酒。菊花能疏散风热，养肝护肝，清热解毒，菊花茶能够提高肝脏功能，促进乙醇分解，起到解酒醒酒的作用。所以说菊花茶可以分解体内的酒精，是护肝滋阴的好食材，可以降低酒精肝脏的伤害。酒后喝一杯菊花茶是非常有好处的。

2.多喝点蜂蜜柚子茶

现在很多朋友都会遇到外出应酬要喝酒的情况，也非常容易喝醉。那么蜂蜜柚子茶是可以解酒的，喝酒前喝一杯柚子茶，可以帮助胃酸的分泌，使酒精通过胃肠道的作用排出体外。同时还能清热解毒、补肾护胃作用，在喝酒后喝上一杯可以加速酒精的分解，对身体特别有好处。

3.喝酒前吃点柿饼

随着工作的发展，社会的进步，大家的应酬越来越多，在饭桌上酒水肯定是有的，朋友的盛宴邀请不能不来，但是很多人都知道，喝酒常误事，并且长时间的酗酒对身体的肝脏极为不好，那么怎样喝酒才能不伤身？那么可以在喝酒之前吃点柿饼，柿子富含果糖和维生素C，从古代开始就作为防治醉酒和消除宿醉的有效食物。甜柿中所含的涩味成分矢布醇以及乙醇脱氢酶可以分解酒精，且所含的钾也有利尿作用，所以能够有效地防止醉酒。