养肝就是养命！秋季养肝多喝这几种茶，养出好肝不费事

荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，从而达到保护肝细胞和降脂的目的。

精选自然原材料，冬瓜荷叶科学配比，汤色清亮，口感清爽，品出自然的味道。

《本草纲目》中对于菊花茶的功效有着明确的记载“散风祛热，平肝明目。”经常引用菊花茶能够有效清热解暑，养肝护肝。

特别是在易感风寒的春秋季节，或者是容易肝阳上亢、肝火旺盛的人不妨多饮用菊花茶，能够有效养肝、平肝。

决明子性味甘、苦、微寒，归肝、肾、大肠经，可清肝明目，润肠通便。

除了可以养肝之外，现代药理研究发现，决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。

金银花同样是具有不错的清肝明目，清热解暑的功效的，常喝能增强身体抵抗力，增强身体抵御病毒的能力。

经常饮用金银花茶不仅可以清肝、平肝还能增强身体的防御技能，多饮用金银花茶让你远离肝病烦恼。

枸杞本身就具有很好的滋肝补肾的功效，特别是对于肾阴亏虚、肝气不足具有很好的调理作用。

用枸杞直接泡茶喝能够有效改善四肢无力、头晕目眩、面色萎黄等等不适症状。

绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用。

绞股蓝是目前除人参属外，唯一被证实含有人参总苷的植物，而人参总苷对美容养颜有很好的效果。