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中秋佳节难免要喝酒，学会一个喝酒小秘诀，让您护肝保胃还不易醉
来源于：
网络
2017-09-26 12:28
编辑：
vdo
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910963.jpg"></a> </p> <p>酒文化在中国源远流长，不少文人学士写下了品评鉴赏美酒佳酿的著述。酒作为一种特殊的文化载体，在人与人的交往中占有独特的地位。值此中秋佳节之际与亲朋好友聚会当然要喝酒。但是酒喝多了人会感到难受，醉酒的症状之一就是头疼。今天小编就来告诉大家在喝酒时掌握的一些小技巧，可以减少酒精对人体的伤害。</p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910964.jpg"></a> </p> <p><h3>1.辣木籽</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910965.jpg"></a> </p> <p>喝酒最忌讳“一口闷”喝酒太急就会迅速的提高血液中的酒精的含量，进入醉酒的状态。喝酒之前半个小时可以使用3颗辣木籽，能保护肝脏，缓解酒精导致偏头疼。就算没喝酒，平时也是可以吃几颗，可以补充每个人身体中的营养元素，低脂肪高纤维，增强免疫力的保健健康食品。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=546003996527>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910966.jpg"></a> <h3>新品云南辣木籽食用精选野生辣木子</h3> <span class="price_tag">￥29.90</span> <span class="shopName">￥138.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=556109625121>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910967.jpg"></a> <h3>辣木籽正宗印度进口</h3> <span class="price_tag">￥78.00</span> <span class="shopName">￥399.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910964.jpg"></a> </p> <p><h3>2.柠檬水酒前喝</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910968.jpg"></a> </p> <p>柠檬之所以能够解酒，那是因为新鲜柠檬中含有大量的天然维生素C，维生素C具有很强的抗氧化作用，利于人体分解和吸收酒精。清除血液中酒精的功效，从而可以有效缓解酒后恶心、呕吐扥多种症状。所以喝酒前记得喝点柠檬水，这样可以让你不易醉哦。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=539831405510>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910964.jpg"></a> </p> <p><h3>3.半饱饮酒</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170926/2017092609041910971.jpg"></a> </p> <p> 饮酒切忌空腹喝，以免刺激胃黏膜，饮酒前一定要先吃一些高含量的蛋白质的食物，比如肉类、鱼类、谷物类等。高蛋白的食物可以分解和吸收酒精，减少酒精对身体的上海。酒还可以交替着喝，一口酒一口水，这样可以冲淡血液里的酒精浓度，但是千万不能在酒里面兑水。喝酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。最后酒后一定要喝点蜂蜜水，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，并且第二天起床后也不头痛。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=531369304863>
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