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经常抽烟、喝酒牙齿发黄发臭很苦恼？教您一招，消除牙渍洁白牙齿
来源于：
网络
2017-09-29 22:24
编辑：
vdo
分享:
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/20170928093026289.jpg"></a> </p> <p> 现在生活好了抽烟喝酒成了生活的常态，正是因为经常抽烟喝酒，和吃的食物含有色素，喝的茶含有茶渍等，这些都会在牙齿上留下的污渍，致使牙齿表面发黄发黑，甚至会出现口臭。那怎么样的方法能够有效的改变牙齿呢？今天小编就来教您一招，让你轻松摆脱牙黄口臭烦恼。</p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/20170928093026290.jpg"></a> </p> <p><h3>1.巧用香蕉皮</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/20170928093026291.jpg"></a> </p> <p>首先小编告诉大家一个小偏方，如果您的牙齿很黄牙垢又很明显，您可以试试用香蕉皮内侧擦拭牙齿，将牙齿涂上糊糊的一层香蕉皮，然后清水漱漱口即可，很容易的小方法，也很绿色健康安全，每周一次，坚持才能见成效哦。如果不喜欢香蕉的味道，您不妨试试漱口水这样一个口腔清洁用品，更专业，效果也更明显。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=43751312147>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/20170928093026294.jpg"></a> </p> <p>日常生活中大多数人都是早晚各刷一次牙，可是如果您抽烟喝酒较频繁的话，建议您晚上刷牙时在牙刷上面撒上一点小苏打，不要沾水直接刷，小苏打有着很好的去污能力，可以很好的帮助您清洁牙齿表面的肉眼不可见的食物残渣。而且牙刷最好每月一换，现在市面上很多电动的牙刷可以更好的帮您清洁牙齿卫生哦。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=547640070370>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/20170928093026297.jpg"></a> </p> <p>要想牙齿白净，绝对离不开平日里我们良好的刷牙习惯，还有牙刷和牙膏的选择也是很重要。有些食物中含有大量色素，它们附着于牙面侵蚀牙齿，有时候单单刷牙并不能去除干净，所以刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在嘴里，覆盖牙齿，因为柠檬酸可以引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解，所以能起到很好的美白效果哦。市面上有些彩色的牙膏都含有染色素，长期使用会污染牙齿表面。因此我们尽量选择含氟的白色牙膏，降低对牙齿的损害。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=548001073559>
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