还在傻傻的蒸鸡蛋羹？学学这样做，简直好吃到爆
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鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016167.jpg"> </p> <p>鸡蛋传统的做法很多，像荷包蛋、鸡蛋炒西红柿、蒸鸡蛋羹等，今天吃腻了蒸鸡蛋羹这些，可以换个吃法了，照我这样做，真是逆天美食啊，好吃爆 鸡蛋豆浆混合打散，放1小勺盐，过滤网过滤放入蒸锅 10分钟之后取出切成薄块，看着块状的糕点，很有食欲</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
四面铺上面粉，粘上面粉，炸起来好吃！?放入油锅煎炸，炸至金黄色盛入盘中。外焦里嫩，成品。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016169.jpg"> </p> <p>来吃一口！孩子很喜欢吃！老人也方便！一出锅，营养美味瞬间好吃到全家疯抢！</p> <p>鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。鸡蛋的烹调方式无非就是煎、炒、蒸、煮，但是俗话说巧妇难煮无米之炊，下面小编便来介绍几款鸡蛋烹饪的小助手。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=553447926412> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
MAXCOOK 复合多层底不锈钢蒸锅
￥129.00 ￥249.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016171.jpg"> </p> <p>304不锈钢，复式厚底，26直径双层，不挑炉灶，可用电磁炉；三层复合底，受热均匀，节省燃料；铆钉加固，手柄防烫，放便易拿；蒸汽回流，蒸出好味道。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=529516970833> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
托瑞斯 不锈钢蒸锅加厚
￥168.00 ￥366.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016173.jpg"> </p> <p>加厚不锈钢，经久耐用，可与食物直接接触；三层复合锅底，受热均匀；一锅多用不串味；有效节能不费事；可视锅盖随时掌控。健康不锈钢，饮领新食尚。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=35697372795> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
易得 打蛋器电动家用台式
￥149.00 ￥338.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016175.jpg"> </p> <p>除了打蛋还有和面棒，一器多用；台式手持两用打蛋器，打蛋和面真在行；时尚烘焙，精致外观，性能强大；一机两用，人性化设计，轻松切换。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=553466167236> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016177.jpg"> </p> <p>专为鸡蛋设计的收纳盒，食品级PP材质，全面呵护家人健康；加厚材质，耐磨抗摔，细致打磨，五毛边，防刮伤；配套透明盖，减少灰尘及飞虫，让鸡蛋持久保鲜。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=544814812813> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016179.jpg"> </p> <p>24格大容量，鸡蛋稳定性更好；分个设计避免鸡蛋破碎；整洁有序，多场合使用；家居生活美学的践行者，享受生活，追求品质。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=546425696047> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171001/2017100123012016181.jpg"> </p> <p>蛋香四溢，口感细腻，回味无穷。金黄色，色泽均匀，一开盖即有浓郁的鸡蛋香溢出，因为手工制作，格外松脆富层次感，入口即化，回味无穷，</p>
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