6、开火,大火,煎至蛋皮边边与锅子壁分离开始
7、翻面再煎上3-5秒钟
8、取出这张蛋皮,锅子稍稍凉一会儿儿,继续煎下一张
9、煎好的蛋皮切菱形刀,就可以吃啦
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