秋季养生汤之气血双补蹄髈汤(2)
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秋季养生首推蹄膀汤，美味营养的蹄髈汤，是你秋季暖身的开始，尤其适合女性食用，富含很多胶原蛋白，让你的肌肤细致柔滑有光泽。
制作步骤：
1、先把蹄膀焯一下水，洗干净
2、汤锅里放水、料酒、生姜和蹄膀
3、大火烧开，改小火焖，大概煮两个半小时
4、把处理好的花生、萝卜一起放到锅里，煮到花生熟烂，加盐搅匀，汤就做好了
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