精致西餐汇 瘦身也有好口福(3)
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3 榛子粗粮饼
作为西式甜饼的一种，榛子粗粮饼是一种非常好的小零食，尤其是对于想要减肥的女生来说更是如此。少量的榛子油可以少量满足饥饿时身体对热量的需求，富含的粗纤维也能让你保持纤细腰身。
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