夏季多乏易疲劳 缓解妙招不可少

炎热夏季多烦躁，如果你也有工作中胸闷气短，睡眠不超过5个小时就惊醒的毛病，这是身体在向你抗议，你该意识到身体超负荷了，给自己找点方法缓解一下吧~

1.工作中感到疲累，要是有条件的可以嗅闻下薄荷、柠檬等清凉物品，提神醒脑有功效。