零食替代品的最佳选择 好吃易做健康减肥！
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零食一直是女孩子不离手的必备小物，不管是在家还是在办公室，可以的话一定少不了零食。三五姐妹聊天要吃一点，看电影看电视也要吃一点，所以，才会有不好减肥以及体重增加的烦恼，其实零食的替代品有很多选择，好吃易做健康减肥!
想买爆米花，不如改吃自制爆米花
爆米花热量很高，但如果放弃传统的黄油微波炉爆米花而选择自制纯空气爆米花，热量就会少很多。你不需要烤箱，只要将一把玉米粒包起来放在微波炉里，几分钟就搞定了。
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