家常滋补骨头汤 如何做好喝的骨头汤 骨头汤做法大全

骨头汤能起到抗衰老的作用，大家都很清楚，这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，所以经常食用骨头汤真的可以强身健体哦，那么怎么才能做好滋补骨头汤呢?

主料：大棒骨(适量)

调料：胡萝卜(适量)、葱(适量)、姜(适量)、醋(几滴)

步骤：

1 大棒骨先洗干净。

2 用水泡半个小时以上，中间表忘记换水。