小编介绍伤胃的食物有哪些 别再让胃受伤 5种食物注意饮食

胃是一个比较有包容性的东西，可是即使是这样，也会有一些食物会让其受到伤害的。那么伤胃的食物有哪些，导致得胃病。食物在进入口腔后，都会要经过胃的。所以，食物进入胃里后，就会有一个对胃好，或者是对胃坏的作用的。那么伤胃的食物有哪些呢?

1.薄荷

薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

伤胃的食物有哪些 别再让胃受伤

2.汽水和果汁

这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。