牛油果,又叫鳄梨、酪梨等,是一种很奇怪的水果,价格小贵,据说营养丰富。牛油果本身没什么味道,口感黏腻,类似黄油,如果直接吃令人生厌,放在寿司和沙拉中却味道口感奇佳,不妨一试。如果不喜欢或买不到,黄瓜等口感爽脆的生食蔬菜都是不错的替代品;
材料:靓禾五常香米适量,清水适量 。
做法(适用于一切米饭):
1、洗米不过三!即淘洗大米不要超过三次,用清水冲洗二三次,冲洗掉浮尘和杂质即可;(做寿司例外!蒸寿司饭要使劲搓洗一次,搓出白白的米汤,然后再多次冲洗,直到水清,蒸出的寿司米会更晶亮、更弹牙。至于营养流失就不可避免了,解决办法就是用白米汤做碗味增汤或大酱汤以及西红柿汤,正好配寿司!我聪明吧?哈哈~)
2、试水一阳指!即蒸米饭的水量,用食指测量,指尖触到大米,水量没过一个指节即可;(这个办法现在基本没用了!大家都用电饭锅做饭,每个电饭锅大概都配有一个米杯,内锅又有刻度,放几杯米加水到哪个位置,一目了然。蒸寿司饭比平时蒸米饭的水量略少一些即可。有些电饭锅有专门的寿司饭刻度,比如我的。唉!简直没王法,还要厨艺干嘛!)
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