白萝卜心发蓝还能吃吗 细数食用萝卜的养生好处(3)

2.经济价值

据统计，以萝卜为原料与其他食用植物可搭配出近100种菜肴供日常食用，可制成各种小菜60种以上。因此，萝卜作为蔬菜作物的市场潜力有待进一步挖掘遥。

以萝卜为主要的原料，可以开发出多种类型的萝卜系列食品。

液汁型萝卜食品：从鲜萝卜中榨取的液汁，含有多种维生素和其它对人体有益的成分，既可以直接作为萝卜汁饮料，也可以和牛奶、果汁等调和，配兑成牛奶萝卜饮料、萝卜果汁饮料，以及萝卜冰淇淋、萝卜可乐、萝卜冰棒等。

粉面型萝卜食品：将上好的萝卜晒干，研磨成粉，即成萝卜粉。这种萝卜粉，可以和普通面粉一样食用，也可以拌和在麦面中，加上糖、肉、葱、香菇等，做成萝卜面包、萝卜饼干、萝卜面条、萝卜糕点等。

食疗型萝卜食品：利用萝卜的药疗保健功能，可将萝卜再与中草药如人参、当归、黄芪、食用菌等，配制成萝卜保健食品，对人体健康大有益处。