三款滋补汤做法介绍 让你应对不同感冒症状(3)

3五神汤

材料：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。

做法：

1、先把红糖加适量水烧沸。

2、荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸。

3、向里倒入红糖水，趁热喝。

功效：荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症;苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强;茶叶可清利头目，红糖温中散寒。适用于风寒感冒初期症状较轻时。