在家DIY鲜榨果汁营养食谱 保护你的双眼

对于很多上夜班的加班族们，压力过大、熬夜等导致熊猫眼产生，是很多女性朋友们的最大烦恼，今天维度小编为大家推荐几款美容养颜的食物，用它们来自制鲜榨果汁搭配营养食谱，保护你的双眼。

果汁一：

将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、切成小块，然后加入牛奶、蜂蜜、少量的冰块，用果汁机打碎，做成养颜的营养蔬果汁。

果汁二：

将香焦、木瓜、酸奶放入果汁机打碎，营养丰富而且还能补充身体所需要的能量。