生菜有哪些营养价值 香脆可口营养十足(3)
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4. 生菜可以用手直接撕可以，这样的生菜吃比较更脆
5. 将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材。
看了以上的介绍，相信你对生菜的营养价值也有所了解了，营养有保健的生菜，小编建议大家常吃。
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