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美味干炸菜花怎么做好吃 简单易做不失营养

来源于:维度女性网2016-05-18 22:31编辑:dingxiaoxuan
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在生活上,如果天天吃同样的菜肴,很多人都会感觉到厌倦。那么做菜也一样需要创新,才能让自己在食物上部厌倦。今天维度小编就推荐大家一道干炸菜花,但是美味干炸菜花怎么做好吃呢?一起来看看它的做法吧。

材料:

菜花200克、、鸡蛋150克、小麦面粉50克、、淀粉(豌豆)50克、盐3克、味精2克、胡椒粉1克、大豆油60克、椒盐15克。

菜花怎么做好吃:

1、将菜花切成均匀的小块洗净。

2、入沸水锅中焯一下捞出,投凉,沥净水,用精盐、味精、胡椒粉拌匀入味。

3、将鸡蛋液加面粉25克,淀粉,油10克调成蛋粉糊。

4、将菜花撒上干面粉粘匀,再拖上蛋粉糊,下入五成热油内炸透,捞出。

5、待油温升至七成热时,再放入菜花复炸一下,至呈金黄色时捞出装盘,配花椒盐上桌即成。

很简单吧,您学会了吗?为了家人,快准备好材料,做出这美味佳肴吧,给他们一个惊喜咯。

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