油菜猪肝粥的做法 营养食品完美搭配(2)
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2、油菜去根洗净，切碎备用;
3、沙锅中放大米、清水熬成稠粥;
4、放入猪肝、油菜煮开，加盐调味即可。
猪肝含有丰富的蛋白质等营养物质，而油菜是绿色蔬菜中钙含量较高的蔬菜，所以它们非常适合婴幼儿吃。而且它还可以解毒、消肿、通便哦，是您千万不能错过的好食品。
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