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茉莉绿茶汤的做法介绍 茉莉绿茶汤功效及食用方法(2)

来源于:维度女性网2016-05-22 17:03编辑:dingxiaoxuan
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枸杞茉莉绿茶汤的做法:

原料:枸杞15克、绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克。

准备:瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味。)

1、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。

2、加入枸杞。

3、加入茉莉花。

4、转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。

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