哪些野菜防癌抗癌 为你的健康护驾

现代社会中虽然我们的生活质量逐步提高，吃的好了，可是癌症的发病率也在不断的上升，这些都跟我们生活中的食品食品和饮水及空气遭受污染有很大关系，为了你的健康，你可以多吃下面野菜，为你防癌抗癌。

吃婆婆丁对肝有好处

吃婆婆丁对肝有好处

婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。

婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。