喝牛奶有许多讲究 喝的太多会有副作用么
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随着人们对于健康的越来越重视，人们对于食疗更是非常重视，如今越来越多的人已经开始实行每天一杯牛奶，能更有效的补钙，但你喝的牛奶一定会被吸收么，喝的太多会有副作用么，就让我为大家介绍下吧。
大家都知道喝牛奶好，但喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害。
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