冰敷眼罩能带着睡觉吗 冰敷眼罩对眼睛很有好处(2)

3、退热、镇痛

冰敷眼罩具有冰冷的效果，相对保暖效果的眼罩具有退热、镇痛的作用。冰敷眼罩可用于物理降温、退热的作用，此外如果你的身体有疼痛、发炎引起的疼痛的话，也可用冰敷眼罩来镇痛，缓解身体上的疼痛，但这种眼罩的面积不是很大，能够冷敷的面积也有限，但也是一种很好的物理降温的物品。而且这种冰敷眼罩方便携带，比一些镇定物品保存时间更长，随身携带也比较方便。

4、提神醒脑

冰敷眼罩有一种冰冰的感觉，所以许多人还会用冰敷眼罩来提神醒脑，长时间的办公工作或者看书学习，导致用眼时间过长，许多朋友的眼睛都会有一种酸胀的感觉，而且严重的情况还有红血丝，甚至会影响到日常的睡眠，所以，为了解决眼部的相关问题，戴上冰敷眼罩能够为你缓解眼部疲劳，冰敷眼罩可以放松你的神经，让你的身心都得到放松，从而解决眼睛疲劳、酸胀的问题。此外，在炎热的夏季，冰敷眼罩还能够消暑降温，为你赶走夏季的炎热。