盘点牛蹄筋的营养价值 强骨食物的不二选择

当我们谈到牛蹄筋的营养价值时，很多人都是全然不知的。因为对于大多数人来说，牛蹄筋只是用来吃的，对于它吃了有什么好处却浑然不知。下面维度网小编就和大家说说有关牛蹄筋的相关信息，希望能够让大家对它有更深的认识。

牛蹄筋的营养价值：

1.蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。

2.具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3.牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经;有益气补虚，温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

4、有益气补虚，温中暖中的作用;