盘点猪心的营养价值 常吃猪心对身体好处多多(2)
- 分享:
4、安神睡眠
猪心的安神定惊、养心补血的功效也非常突出，对惊悸失眠有较好食疗效果，可以和西洋菜一起煲汤喝。
每100克所含营养元素：热量119 (千卡) 硫胺素0.19 (毫克) 钙12 (毫克) 蛋白质16.6 (克) 核黄素0.48 (毫克) 镁17 (毫克) 脂肪5.3 (克) 烟酸6.8 (毫克) 铁4.3 (毫克) 碳水化合物1.1 (克) 维生素C4 (毫克) 锰0.05 (毫克) 膳食纤维0 (克) 维生素E0.74 (毫克) 锌1.9 (毫克) 维生素A13 (微克) 胆固醇151 (毫克) 铜0.37 (毫克) 胡罗卜素1 (微克) 钾260 (毫克) 磷189 (毫克) 视黄醇当量76 (微克) 钠71.2 (毫克) 硒14.94 (微克)。
- 相关阅读
IME卫生巾，用食品安全标准下诞生的高端私护品牌
卫生巾一直被视为是解决女性月经生理问题的主要方式，然而，目前市面上的卫生巾普遍存在质量问题。由于卫生巾的品质低劣，不但没有解决女性的困扰，反而带来了更多的健康隐...
http://www.vdolady.com/tuijian/201906/25230550.html - 时尚推荐
紫外线强烈又炎热的夏季，到日本旅游不可错过的美容健康食品！
又到了气温逐日升高,艳阳高照,令人在意起紫外线的季节。炎炎夏日到日本旅游时,也别掉以轻心呀。在十分重视【美】的日本,甚至还有针对头发跟头皮的防晒商品呢,在日本也引起...
http://www.vdolady.com/tuijian/201906/04230378.html - 时尚推荐
国内首款食品级口服补液盐3（ORSIII）补液元问世！
眼下又到了儿童腹泻、流感的多发季节，据调查，我国近 30% 的儿童一到换季就会腹泻、感冒发烧；这时，相信大部分人会说， 这是生病，得吃药。 然而，欧美国家的家长可能会...
http://www.vdolady.com/baby/201905/10229896.html - 亲子
春天赏樱必败！日本限定资生堂人气美容食品
对美的追求,跨越国界丶不分年龄,是所有女性一生的课题。各国女性都有独自的保养美容秘诀,特别是日本,除了外在保养品与彩妆深受世界各地喜爱;其实日本女性对内在保养也是相...
http://www.vdolady.com/tuijian/201903/14228494.html - 时尚推荐
为孩子的健康把关，甄选最安心安全的家用食品保鲜膜
健康源自于对生活点滴细节的考究，比如说对每一件生活用品的安全程度的充分考虑。一个家庭中，妈妈总是在其中承担着健康把关者的任务，这就意味着，在选择新鲜食材的同时，...
http://www.vdolady.com/baby/201901/15227151.html - 亲子
肽木是如何成为2018年最备受期待的健康食品？
近年来伴随着健康中国战略的提出以及实施，国民大健康趋势明显，与此同时，一批新型生物创新技术企业蓬勃发展，其中以肽木生物科技有限公司为首。 肽木品牌的功能性食品经...
http://www.vdolady.com/tuijian/201807/03224279.html - 时尚推荐
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活