为你揭秘中药的神秘 常见的家中必备中药

作为一个有着上下五千年历史的央央大国，中医在很多人心中都是非常神奇以及非常著名的，而相比于中医大部分时候的神秘，中医同时也有着很多非常平常常见的药材，下面小编就为大家介绍几种常见的家中必备中药。

多数人群:“清补凉”系统中药

“清补凉”是广东的一大特色,梁文能说,清补凉的材料并不统一,以清热下火、健脾祛湿、滋阴润肺为主。如百合、沙参、玉竹、莲子、西洋参、红参、菊花、枸 杞子、元肉等。其中,百合、西洋参有滋阴作用;红参、元肉、枸杞子有滋补作用;沙参、玉竹有清火滋阴的作用;菊花可以清肝明目;莲子可以补肾健脾。一般家 庭煲汤、煮凉茶、泡水食用,可根据需要取其中的3-4种即可。