秋冬季节天气比较寒冷,所以容易引发一些疾病,胃寒就是其中之一。俗话说,十个胃病九个寒,那么,这冬季怎样治胃寒呢?冬季吃什么养胃驱寒呢?下面快随维度小编一起来仔细瞧瞧。
1、穿得寒
有很多人,特别是女性一到秋季就手脚冰凉,比一般人都怕冷,这也是胃寒的一种表现。秋季早晚温差大,很多爱美的时尚女性穿得少或者喜欢穿短裙,忽视了腹部的保暖,使得胃部受凉,影响脾胃的消化功能,也会引起胃寒。
暖胃小秘诀:秋季昼夜温差大,有胃部不适的人要注意胃部的保暖,及时增减衣被,睡觉时注意腹部保暖。每天用热水袋捂一下胃部,或用艾条灸一下足三里、中脘等穴位,每次灸15分钟,每天一次。或者在睡前用热水泡一下脚来驱寒。
2、吃得寒
胃寒跟饮食不当有很大的关系。现在很多上班族由于工作紧张,往往容易出现暴饮暴食,或者爱吃冷饮或一些偏寒的食物,这会对脾胃造成伤害,导致胃部出现胃 疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之就导致胃寒的产生。天气一转凉,只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛、腹泻等。
身为一个手机党,每天除了床以外,就是手机和电脑陪着我们的时间最多,皮肤每天都在接受电子屏里蓝光的洗礼。很多人都知道蓝光对眼睛有很大的伤害,知道要保护眼睛。但是你们都...
http://www.vdolady.com/beauty/201903/27229038.html - 美容
一阵秋雨一阵凉,秋意渐浓的10月悄然登...
http://www.vdolady.com/tuijian/201810/23225869.html - 时尚推荐
每个月的那几天,你是否总是疼的死去活来什么工作都不想做,看见男票更是气不打一处来 说到痛经,每位小仙女都是一脸的无奈啊!痛经作为最为常见的妇科症状之一,你不能说它...
http://www.vdolady.com/tuijian/201807/17224456.html - 时尚推荐
衬衫一般都是上班族的标配,但是衬衫作为长裙的时候却是无比美丽,少了些干练多了些温柔,无论是上班族还是学生党衬衫连衣裙都是总不错的搭配,那么衬衫连衣裙搭配什么鞋最...
http://www.vdolady.com/fashion/201804/13223017.html - 服饰
很多小仙女因为长期坐办公室以及缺乏运动会导致下半身比较胖,那么什么单品能掩盖住我们的这个小缺点呢?答案当然是阔腿裤,今天,小编就给大家带来了一些阔腿裤的搭配,感...
http://www.vdolady.com/fashion/201804/12222995.html - 服饰
蒙牛燃脂奶昔蒙牛慢燃代餐奶昔的专业应用之基础,安全保证与健康应用的效果更优质,这是来自于品牌开发的专业减肥型产品,在注重质量与安全性的同时,营养更好,味道更好,...
http://www.vdolady.com/tuijian/201804/09222804.html - 时尚推荐
小时候在海边生活,闲了便去海边的礁石坐坐,听听海浪的声音,飞鸟在头顶啾鸣,海风扑在脸上,带着海水的腥气,竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝,欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
现在越来越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义,水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状,摆放在盘中,再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
路灯照亮了一团暖黄,星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头,马路上车水马龙,偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深,想要哈口气暖暖手,手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任