春季常见春困现象 春困的症状有哪些？

根据季候的变换，以及生物钟的转换，春困已经悄悄的伴随着我们好久了!时值二月下旬，在立春过后，你是不是在上班上学的时候也会不由自主的犯困呢?本期我们就来了解一下春季常见春困现象 春困的症状有哪些?亲们，如果实在很困就先去用冷水洗洗脸吧!

春困的症状

1、没有精神

春天温度上升，皮肤血流量旺盛，人体的新陈代谢增强，大脑需要的氧气相对应减少，一时无法适应，会出现昏昏欲睡，没有精神，无精打采的现象。

2、非常嗜睡

初春时节，由于季节交替的变化，生物钟也会出现暂时性的紊乱，机体和外界一时之间也会难以适应早起晚睡的春季睡眠作息，常常会出现晚间睡眠不足的情况，导致嗜睡。