感冒吃菠萝要注意什么 吃菠萝有很多注意事项

菠萝是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃，菠萝不仅好吃，而且营养价值还非常高，吃菠萝是有好处的，但是吃菠萝有很多注意事项，那感冒吃菠萝好吗?感冒吃菠萝要注意什么?一起随维度小编看看。

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感冒吃菠萝好吗感冒适量的吃菠萝是有好处的。菠萝中含有丰富的水分，多种矿物质以及人体所需的大量维生素，还含有菠萝蛋白酶，补充维生素有助于增强免疫力，而菠萝蛋白酶能帮助缓解感冒引起的喉咙痛和咳嗽问题，还能有效分解蛋白质，增强肠胃蠕动，促进消化。感冒怎么吃菠萝好1.菠萝有生津止渴，通利小便功效，而雪梨可以滋阴润肺，清热化痰，两者搭配食用可以起到止咳化痰的作用。2菠萝含有多种维生素，所含的菠萝酶可以缓解咽喉疼痛，咳嗽等感冒症状，油菜含有胡萝卜素，维生素C，可清热解毒，对抗感冒，用油菜和菠萝一起榨汁饮用，可以起到清热解毒，防治感冒引起的咳嗽咽痛症状。3.杏仁也是具有止咳定喘，宣肺化痰的食材，菠萝和杏仁搭配食用，具有润肺止咳，养胃生津的功效，适宜于缓解肺燥咳嗽，暑热烦渴，感冒引起的口干口渴，咽喉疼痛等症。4.菠萝直接榨汁饮用，有降温作用，能有效预防支气管炎症状。