性趣？吃大蒜就能吃出来(3)
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大蒜固然好处不少，不过最佳的食用法还是自然的运用在做菜之中，无需真正刻意额外摄取，因为维生素B1是属于水溶性维生素，吃多了只是随着汗水排出体外，再者夏天食用过多的大蒜容易上火引起反效果，而且随时一口大蒜味的口腔，恐怕你家那口子会敬你而远之，连亲亲的机会都没啦!
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