不容忽视爸爸的精子健康(7)
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优孕需要孕前“精心准备” 孕前 小精虫质量保卫战
在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。
想要孕育一个健康聪明的孩子，孕前不仅女性要注意饮食和营养，男性也要关注自己的健康!尤其是要避开这些厉害“精子”杀手!进入搜狐母婴“准备怀孕”社区与网友们交流经验吧……
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