如何让孩子少吃糖？亲子爱牙行动
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糖果对小孩子来说可是具有非常大的诱惑力哦!可是谁都知道糖吃多了并无好处，最显而易见的一条就是长虫牙，所以反对过早的给孩子吃糖是很有必要的!
甜食可分为天然甜品与人工甜品两种。各种水果，天然就含有果糖、葡萄糖等，呈现甜甜的口感;奶油蛋糕、巧克力、糖果、甜饼干、甜饮料则都是人为加入了糖或其他甜味剂，使口感呈现甜味。甜食不仅能导致龋齿，还会造成肥胖，影响其他必需营养素的摄入。此外，甜食会影响到中枢神经系统的活动，令孩子精力不集中、情绪不稳定，表现得爱哭闹、好发脾气。
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