睡眠对于宝宝的重要性(2)

宝宝们出生后一直在努力的生长发育，尤其是第一年，对于宝宝来说是至关重要的，在这一年的时间里，宝宝不仅要有足够的营养还要保证充足的睡眠，宝宝每一天都在发育长大，体内的新陈代谢极其快速。想要宝宝变得漂亮聪明，最好的办法就是睡觉。

睡出小脸

中国人的脸型多半较大，而西方人多半为窄型脸，其原因之一是中国人习惯让婴儿仰睡，西方人则多半让孩子趴睡或侧睡。此外，侧卧可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。

提示：采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意不要将耳轮压变形。

避免“对眼”产生

刚出生的婴儿，多数时间是躺着度过的，只能看到上方有限的空间，因此很喜欢盯视眼睛上方的饰品和玩具，时间一长就容易变成对眼了。

所以，不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品。可以手拿玩具，来回晃动着逗宝宝，玩的同时还锻炼了宝宝眼睛的灵活性。