日轮当午凝不去,万国如在洪炉中。随着气温的逐渐升高以及三伏天的到来,高温杀手热伤风的高发季也随之而来。热伤风群体范围虽然很广,但成年人的抵抗力较强,可基本避免病痛侵袭,而处于体能和抵抗力最弱时期的婴幼儿就成了最大的受害者。一旦患上热伤风,他们弱小的身体就要承受发热、咳嗽、流涕、四肢酸软等痛苦。各位心疼宝宝的妈妈们,一定要提前给宝宝做好防护措施,降低甚至杜绝热伤风对宝宝的伤害,为宝宝的健康成长营造一个良好的环境。
引起宝宝热伤风的原因主要有以下几点,妈妈们要特别引起注意。
首先,由于宝宝新陈代谢加快,表皮血管和汗腺孔扩张,出汗量大大增加,如果突然遭受低温侵袭,比如受到空调和电扇直吹或者沾到凉水等,强大的温差很容易让宝宝患上夏季感冒,也就是我们常说的热伤风。
第二,宝宝夏季户外活动增多,体能消耗过大,免疫力下降,一旦遇上感冒诱因,患病几率非常高。所以要时刻关注对宝宝所处环境的温度,对其进行调节,如果需要开启空调,则不要让宝宝频繁进出空调房间,且空调温度不要过低。
再次,适当控制夏季宝宝的户外活动次数,做好外出防护措施,远离传染源,降低宝宝被感染的几率。同时,注意不要让宝宝剧烈活动,以免过量出汗,稍有温度变化或吹风,就容易着凉感冒。
最后一点需要特别强调的是,宝宝夏季多汗和抵抗力差,除了夏季高温和体能消耗量大之外,另外一个非常重要、非常直接的因素就是,宝宝体内缺乏某些营养素也会直接导致机体抗病能力降低,和宝宝抵抗力相关的营养素有维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁等,而维生素A是婴幼儿时期最易缺乏的营养素之一,它又被称为“抗感染维生素”,大量医学研究表明,缺乏维生素A,宝宝的免疫力就会受到影响,一旦遇上感冒诱因,就会由于抵抗力不足而患病。此外,维生素A还有助于促进锌和铁这两种和免疫功能相关的营养素的吸收。
《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示,中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观, 维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%,合计超过半数存在维生素摄入不足的情况。同时,更值得注意的问题是,小于6个月的小婴儿的维生素A缺乏率为33.4%,亚临床缺乏率为45.70%,合计有将近80%该年龄段的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题。因此,为了防止宝宝遭受热伤风及其他疾病的伤害,妈妈们要注意为宝宝补充易吸收的维生素A。
由于宝宝本身通过食物补充维生素A的途径不多,另外还存在宝宝尚在哺乳期、或食物摄入量小等等问题,妈妈们该如何帮助宝宝更好地补充维生素A呢? 除了在饮食上注意摄取富含维生素A的食物,如蛋黄、动物肝脏、深色蔬菜外,医生常常会建议宝宝出生后15天常规补充伊可新这类维生素AD制剂,以安全的预防剂量补充维生素A和维生素D两种营养素,不但可以促进钙吸收、预防佝偻病,对宝宝抵抗力的增强也是非常有效的。
宝宝夏季护理非常重要,谨记以上秘诀,为宝宝健康筑起坚实壁垒,让宝宝远离热伤风,健康度盛夏,让妈妈安心省心放心!
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