新妈妈母乳喂养 不是一个人的战斗

越来越多的妈妈认识到，母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。但是，现在很多新妈妈母乳的过程却经常遭遇来自工作、生活和家庭的种种干扰。坚持母乳喂养不仅要求新妈妈要有充分的信心，同时丈夫、家人的关心、赞美都起着至关重要的作用。保持心情愉快，确保营养充足，才能有利于保证奶量。

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老公是最好的“催乳师”

母乳喂养不仅是个生理过程，也是一个微妙的心理过程，爸爸的作用显得至关重要了。主动承担一些照顾宝宝的职责，多多给予新妈妈信心，都能让爸爸力所能及的参与其中。

成功实现6个月纯母乳喂养的乐乐妈回忆：“我给乐乐喂奶时，只要宝爸在家，总会守候在一旁，不是帮我垫靠垫，就是给我递水杯，有时还放放轻音乐。乐宝吃饱了，宝爸会把他接过去给他拍拍嗝，一边拍还一边念念有词，‘宝啊，你看你妈多能干啊，你这不愁吃不愁喝的，要快快长大啊。'说得我特有信心，越喂奶越多。”

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宝宝的配合也很重要

常有新妈抱怨，孩子带起来特别累，喂奶辛苦。其实，小孩子刚刚出生，会懂什么呢?与其抱怨宝宝不懂事、不听话，不如多花点心思从自己身上找解决办法。

年轻的妈妈小麦对此深有体会。月子里，她和宝宝配合得不太好，宝宝白天睡觉，她睡不着，宝宝晚上不睡，妈妈就很崩溃，奶量也急剧下降。她意识到再这样下去，母乳喂养就要彻底失败了，于是开始调整自己的作息时间，白天孩子睡觉时，即使睡不着，也躺床上闭目养神;慢慢地，就能做到跟孩子同睡同起了。睡眠好，心情好，奶量自然也上来了，终于在宝宝40多天的时候成功实现了纯母乳喂养。

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婆媳关系好，哺乳欢乐多

婆媳关系，本就难解。现在又多了个孩子，这复杂的关系理不好，就会乱上加乱。准妈妈一旦决定了纯母乳喂养，就做好家人的工作，多让他们看看纯母乳喂养的好处，最大程度地争取他们的支持。

一直坚持母乳喂养的点点妈抱怨说：“刚开始母乳喂养时，总感觉自己势单力孤。我的奶水并不太多，婆婆总在一旁说：‘你那奶哪里够宝宝吃啊，赶快加点奶粉吧。’我因为看了很多母乳妈妈的经验，说奶是越吃越多的，所以一直坚持着，等孩子出了满月，体量长得挺足，小腿儿也有劲，婆婆这才不唠叨了。”

不能忽视哺乳期的营养

母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品，其质量的优劣、成分的好坏，完全决定于母体的健康和营养状况。但产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血。

有长达一年哺乳经验的妈妈李敏讲述了自己的经验：“我原来身体就比较弱，生完宝宝后奶水少,每次看着宝宝吃不够，我是心急又心痛。姐妹给我拿了几盒红衣补血口服液，说她以前也是这样，关键要补血才行。我服用了2个多月，明显感觉恢复很快，头晕、手脚冰凉这些症状都消失了，气色好，奶水也特别足。

“气血旺则乳汁旺”，母乳也是由母体血液转化而成的。妈妈奶水多、营养好，宝宝才能免疫强、发育好，为了自身的恢复与宝宝的健康，新妈妈们选择健康安全的植物补血产品——红衣补血口服液，不仅能迅速恢复产后体虚，还有促进奶水分泌，提高奶水营养质量等效果。