孕妇便秘怎么办 孕妇便秘有妙招

孕妇便秘怎么办?一般人便秘都很难过了，更别说是孕妇便秘了，但是孕妇要尽量的避开药物，那孕妇便秘到底要怎么办呢?孕妇便秘有着哪些解决方法呢?孕妇便秘妙招解决孕妇便秘问题哟。

孕妇便秘怎么办

1、孕妇便秘可以喝蜜水。

2、孕妇便秘吃些无花果、梅脯等。

3、孕妇便秘多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

4、在医生指导下，孕妇便秘适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

5、如果孕妇便秘比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：

1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。

2、养成定时大便的习惯。

3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。