孕妇可以吃橙子吗 孕妇吃橙子关系到宝宝智力

孕妇可以吃橙子吗?我想有一部分准妈咪都回答不上吧，橙子的维c丰富，是日常中非常不错的水果，可是孕妇体质特殊，一般人不错的水果孕妇就会有不一样的效果，那孕妇可以吃橙子吗?今天小编就来回答你孕妇可以吃橙子吗这个问题吧。

孕妇可以吃橙子吗

孕妇可以吃橙子吗?孕妇能吃橙子，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。孕妇能多吃橙子吗?答案是否定的，不能一次吃橙子吃得过多，尽量不要一天超过一个橙子。

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