婴儿辅食误区 婴儿辅食的误区你中招了吗

在给婴儿添加辅食的时候要特别的注意，因为婴儿辅食直接关系到宝宝的健康，婴儿辅食的方法就特别的重要了，一些婴儿辅食误区你的中招了吗?以下就是婴儿辅食误区，我们一同去看看吧。

婴儿辅食误区

婴儿辅食误区一：四个月就可以添加辅食了

“宝宝四个月就可以添加辅食了”，这应该是妈妈们听得最多的一种说法了，不过这种说法其实并不准确，应该赶紧纠正了。因为世界卫生组织建议，6个月以内纯母乳喂养的婴儿开始添加辅食的适宜时间是满6个月后。当然，除了月龄以外，宝宝体重达到出生时的2倍，24小时奶量达到800—1000毫升，也可以作为添加辅食的参考标准。对于配方奶粉喂养或者混合喂养的宝宝，要根据其具体生长的情况来进行添加。

婴儿辅食误区二：蛋黄作为最初的辅食

这种说法其实也并不恰当，一方面蛋黄中的铁很难被幼小的宝宝吸收，另一方面蛋黄是最容易导致宝宝过敏的食材之一。因此，蛋黄不应该作为宝宝最初的辅食类型。宝宝吃的第1口辅食应该是婴儿米粉(加铁)，因为其铁含量高，又不容易引起过敏症状的发生。另外，果汁、菜汁等也不能作为正规的最初辅食来进行添加。

婴儿辅食误区三：吃米粥就不用吃米粉了

在许多人的旧观念中婴儿米粉=米粥，而且米粥更好因为是自己熬制的，更放心。虽然说，家庭自制米粥是一种不错的辅食，但不能代替婴儿米粉，尤其是添加辅食的早期，应选用婴儿米粉，不用米粥，后期也应以婴儿米粉为主，仅辅以少量米粥。

这是因为婴儿米粉是一种营养丰富的配方食品，在大米的基础上，还根据婴儿需要添加了铁、锌、钙、维生素A、维生素D、维生素C、B族维生素等多种营养素，营养价值更高，与自家熬制的米粥完全不是一回事。