婴儿辅食的添加规则 婴儿辅食添加要注意

虽然说婴儿辅食是为婴儿添加营养的好方法，也是当宝宝6个月后都要开始的一项工作，但是婴儿辅食的添加要特别的注意的哦，以下就是婴儿辅食的添加规则了，我们一同去看看吧。

婴儿辅食的添加规则

婴儿辅食的添加规则一：一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。

婴儿辅食的添加规则二：从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

婴儿辅食的添加规则三：从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

婴儿辅食的添加规则四：从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。