孕妇分娩产程中的禁忌 不要高声喊叫(3)
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孕妇分娩产程中的禁忌
孕妇分娩产程中的禁忌7.不要采用容易排便的姿势产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。分娩时脸部不要用力向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。
孕妇分娩产程中的禁忌8.身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
孕妇分娩产程中的禁忌9.阵痛没来的时候不要用力用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。
以上就是孕妇分娩产程中的禁忌了~这些孕妇分娩产程中的禁忌亲们都注意了吗？
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