回奶的注意事项 回奶过程不注意就会适得其反哦

亲们回奶顺利吗?很多的妈咪为了能尽快的回奶采用了一些很极端或者偏方的方式，这样是不对的哦，回奶要是不多加注意的话就会造成很大的伤害的哦，以下就是回奶的注意事项亲们一定要注意了哦。

回奶的注意事项

回奶的注意事项1.在乳房胀痛难忍时，可以适当将乳汁挤出来，但不能将乳汁全都挤出来。

回奶的注意事项2.减少对乳房、乳头的刺激。一旦乳房和乳头的刺激减少，乳汁分泌也就会慢慢减少。在回奶期间，不要让宝宝再吸乳汁或者抚摸乳头。另外，洗澡时也不要用热水冲洗乳头。

回奶的注意事项3.如果妈妈乳房肿胀难受，可以用冰袋适时冰敷，减轻乳房的胀痛感。

回奶的注意事项4.饮食需要加以控制。在饮食中，要避免食用下奶的食物，或者营养汤汁。回奶期间，新妈妈们也要减少水分的摄入。

回奶的注意事项5.避免刺激乳房，不可使用激素类的药物帮助回奶，否则影响乳房分泌，造成乳房萎缩。

以上就是回奶的注意事项了~回奶的注意事项亲们一定要注意的哦~